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시계 맞추기부터 알람 설정까지, 스마트폰으로 시간 관리

1. 스마트폰 시계 기능의 기본, 시니어도 꼭 알아야 할 이유스마트폰은 단순히 전화를 걸고 받는 기기를 넘어서, 정확한 시간을 알려주는 ‘디지털시계’ 역할도 한다. 시계 기능은 스마트폰의 기본 기능 중 하나이며, 현재 시각 확인뿐만 아니라 알람 설정, 타이머, 스톱워치 등 시간 관리를 위한 다양한 기능이 포함되어 있다. 특히 시니어는 일정이나 약 먹는 시간을 놓치지 않기 위해 시간을 정확하게 확인하고 알림을 설정하는 습관이 매우 중요하다. 스마트폰의 시계는 자동으로 시간대를 맞추는 기능도 있어, 배터리만 있다면 언제 어디서든 정확한 시간을 확인할 수 있다. 종전에는 벽시계나 손목시계를 주로 사용했다면, 이제는 스마트폰만 있으면 언제든 시간을 확인하고, 필요한 시간에 알람을 설정해 놓을 수 있다. 시계 기..

시니어 디지털 2025.06.06

스마트폰으로 달력 앱 쓰는 방법, 일정 관리 기본

1. 달력 앱이란 무엇인가요? 시니어를 위한 스마트폰 일정 도우미스마트폰에는 종이 달력을 대신할 수 있는 유용한 기능이 있다. 바로 ‘달력 앱’이다. 달력 앱은 날짜를 확인하는 것은 물론이고, 중요한 약속이나 일정을 미리 기록해 두고 알림을 받을 수 있는 일정 관리 도구다. 병원 진료일, 약 먹는 시간, 자녀 생일, 교회 행사, 친구와의 만남 등 다양한 일정을 잊지 않고 챙기기 위해 달력 앱은 시니어에게 꼭 필요한 기능이다. 특히 글씨가 작아 종이 달력을 보기 힘든 분들도 스마트폰 화면에서는 글자 크기를 조절할 수 있어서 훨씬 편하게 사용할 수 있다. 달력 앱은 대부분 스마트폰에 기본으로 설치되어 있어 별도로 앱을 설치하지 않아도 바로 사용할 수 있다. 갤럭시에는 ‘삼성 캘린더’, 아이폰에는 ‘캘린더’라..

시니어 디지털 2025.06.05

앱 설치하는 방법, 꼭 필요한 앱부터 시작하세요

1. 앱이란 무엇인가요? 스마트폰 사용을 넓혀주는 필수 요소스마트폰에는 기본 기능 외에도 다양한 ‘앱(App, 애플리케이션)’을 설치해 더 많은 일을 할 수 있다. 앱이란 스마트폰에서 사용할 수 있는 작은 프로그램으로, 예를 들어 카카오톡, 유튜브, 날씨, 뉴스, 은행, 건강관리 등 다양한 기능을 가진 앱들이 있다. 시니어에게도 앱은 꼭 필요한 존재다. 가족과 소통할 수 있는 카카오톡, 건강 정보를 볼 수 있는 앱, 라디오나 찬송가를 들을 수 있는 앱 등 일상생활에 직접 연결되는 기능이 많기 때문이다. 스마트폰에 기본으로 깔려 있는 앱 외에도 필요한 것을 직접 설치해서 사용할 수 있고, 대부분은 무료로 제공된다. 단순히 앱이 많다고 좋은 것이 아니라, 자신에게 필요한 앱을 선별해 설치하는 것이 중요하다...

시니어 디지털 2025.06.04

스마트폰 알림 설정 방법, 시끄럽지 않게 바꾸는 법

1. 알림이란 무엇인가요? 시니어가 꼭 알아야 할 스마트폰 알림 기능스마트폰을 사용하는 중 갑자기 울리는 소리나 진동, 화면에 뜨는 메시지를 본 적이 있을 것이다. 이처럼 문자, 카카오톡, 뉴스, 앱 등이 알려주는 소식을 우리는 ‘알림’이라고 부른다. 알림 기능은 중요한 정보를 빠르게 확인할 수 있게 도와주는 역할을 하지만, 너무 자주 울리거나 밤늦게 알림이 오면 오히려 불편하게 느껴질 수 있다. 특히 시니어는 갑작스러운 알림음에 놀라거나, 중요한 전화 소리를 놓치는 일이 생기기도 한다. 그래서 스마트폰을 내 생활에 맞게 조용히 설정하는 것이 중요하다. 알림 소리를 줄이거나, 진동만 울리게 바꾸고, 꼭 필요한 앱만 알림이 오도록 조절할 수 있다면 스마트폰 사용이 훨씬 더 쾌적해진다. 알림 설정은 복잡하지..

시니어 디지털 2025.06.03

전화 거는 방법부터 받는 법까지, 스마트폰 전화 기초

1. 스마트폰 전화 기능의 기본, 시니어가 꼭 알아야 할 이유스마트폰은 다양한 기능을 가진 기기지만, 그중에서도 가장 기본이 되는 기능은 바로 전화다. 음성 통화를 통해 사람과 직접 소통할 수 있는 전화 기능은 시니어에게 특히 중요하다. 자녀나 손주와 연락하거나, 병원이나 관공서에 문의할 때, 긴급 상황에서 도움을 요청할 때도 가장 먼저 사용하는 것이 전화다. 하지만 기존의 유선 전화기와 다르게 스마트폰은 터치 방식으로 작동하기 때문에 처음 접하는 시니어에게는 전화 기능도 낯설 수 있다. 버튼이 없어 혼란스러울 수 있고, 잘못 누르면 엉뚱한 앱이 실행되기도 한다. 그래서 전화 기능의 기본 동작인 ‘거는 법’과 ‘받는 법’을 정확히 알고 있으면 스마트폰을 더욱 자신감 있게 사용할 수 있다. 전화는 스마트폰..

시니어 디지털 2025.06.02

스마트폰 사진 삭제하는 법, 저장 공간 확보 꿀팁

1. 저장 공간이 부족한 이유, 사진 정리가 필요한 순간스마트폰을 사용하다 보면 “저장 공간이 부족합니다”라는 알림이 뜨는 경우가 있다. 이럴 때 가장 먼저 확인해야 할 것은 사진과 동영상이 얼마나 저장되어 있는지 확인해야 한다. 스마트폰은 기본적으로 모든 사진을 저장하게 되어 있기 때문에, 시간이 지나면 갤러리에 수백 장의 사진이 쌓인다. 특히 같은 장면을 여러 번 찍거나, 카카오톡이나 문자로 받은 사진까지 모두 저장되면 공간이 금방 가득 찬다. 시니어는 사진을 지우지 않고 계속 저장해 두는 경우가 많기 때문에 어느 순간 스마트폰이 느려지거나 앱이 설치되지 않는 등의 문제가 발생할 수 있다. 저장 공간을 확보하려면 불필요한 사진을 주기적으로 삭제해 주는 습관이 필요하다. 삭제는 어렵지 않으며, 몇 번의..

시니어 디지털 2025.06.01

사진 찍고 보는 법, 시니어도 쉽게 따라할 수 있어요

1. 스마트폰 카메라의 기본 기능, 사진 찍는 첫걸음스마트폰은 전화기일 뿐 아니라 훌륭한 카메라이기도 하다. 따로 사진기를 들고 다니지 않아도 언제 어디서든 좋은 순간을 기록할 수 있기 때문에 많은 사람들이 스마트폰 카메라를 일상적으로 사용한다. 시니어에게도 스마트폰 카메라는 매우 유용한 기능이다. 손주와의 외출, 꽃이 피는 마당, 맛있는 음식 등 삶의 소소한 순간들을 사진으로 남기면 추억을 더 오래 간직할 수 있다. 사진을 찍기 위해서는 먼저 홈 화면이나 앱 목록에서 '카메라'라는 아이콘을 찾아 터치하면 된다. 카메라 화면이 켜지면 중앙에 촬영 화면이 나타나고, 하단에는 동그란 '촬영 버튼'이 있다. 이 버튼을 한 번 가볍게 누르면 사진이 찍힌다. 뒷면 카메라(일반 촬영용)와 앞면 카메라(셀카용)를 바..

시니어 디지털 2025.05.31

스마트폰에서 문자 보내고 받는 법, 한 글자씩 천천히

1. 문자 메시지란 무엇인가요? 시니어도 꼭 알아야 할 기본 소통 방법스마트폰에서 문자 메시지는 사람들과 소통할 수 있는 가장 기본적인 수단 중 하나다. 전화처럼 바로 목소리를 전달하지는 않지만, 상대방에게 내가 전하고 싶은 내용을 글자로 보내는 방식이기 때문에 언제 어디서든 편하게 사용할 수 있다. 특히 시니어에게는 문자 메시지가 유용하다. 전화 통화가 어려운 상황에서도 짧은 메시지로 안부를 전할 수 있고, 손주나 가족이 보내주는 문자로 소식을 받을 수 있기 때문이다. 대부분의 스마트폰에는 기본 문자 앱이 설치되어 있어서 별도로 앱을 설치하지 않아도 바로 사용할 수 있다. 문자 메시지를 보내고 받는 법을 익히면 가족과 더 자주 소통할 수 있고, 병원 예약, 약국 알림, 택배 도착 알림 등 일상에서 필요..

시니어 디지털 2025.05.30

스마트폰 자동 잠금 시간 조절하는 방법

1. 자동 잠금이란 무엇인가요? 스마트폰 기본 기능 이해하기스마트폰은 사용하지 않는 상태가 일정 시간 지속되면 자동으로 화면이 꺼지거나 잠금 화면으로 전환되는 기능을 가지고 있다. 이를 ‘자동 잠금’이라고 부르며, 사용자의 손이 화면에 닿지 않으면 정해진 시간이 지난 후 자동으로 화면이 꺼지고 잠금이 걸리게 된다. 이 기능은 배터리 소모를 줄이고, 타인이 내 스마트폰을 마음대로 조작하지 못하도록 하는 데 큰 역할을 한다. 하지만 이 기능이 너무 짧게 설정되어 있으면, 메시지를 읽거나 사진을 볼 때 화면이 자주 꺼져서 불편함을 느낄 수 있다. 특히 시니어는 문장을 천천히 읽는 경우가 많기 때문에, 자동 잠금 시간이 짧으면 불편함이 더욱 커진다. 반대로 너무 길게 설정하면 보안에 취약해질 수 있다. 스마트폰..

시니어 디지털 2025.05.29

와이파이 연결하는 법, 데이터 아끼는 기본 설정

1. 와이파이란 무엇인가요? 스마트폰에서 꼭 알아야 할 개념스마트폰을 사용할 때 가장 중요한 개념 중 하나가 바로 ‘와이파이(Wi-Fi)’다. 와이파이는 무선 인터넷 연결을 뜻하며, 데이터를 사용하지 않고 인터넷을 할 수 있게 해주는 기능이다. 쉽게 말해 집, 카페, 병원, 도서관처럼 와이파이 신호가 있는 장소에서는 내 스마트폰을 인터넷에 무료로 연결할 수 있다는 의미다. 특히 요금제에 따라 데이터가 제한된 경우, 와이파이를 적극적으로 이용하면 불필요한 요금이 나가지 않아 경제적이다. 시니어가 스마트폰을 사용할 때도 와이파이를 잘 활용하면 유튜브 보기, 카카오톡 사진 전송, 인터넷 검색 등 모든 활동을 마음 놓고 할 수 있다. 중요한 점은 와이파이 신호가 있는 곳에서는 반드시 와이파이로 연결하고, 외부에..

시니어 디지털 2025.05.28